¡Conoce el peso que llevas a diario!
Valora tu bienestar y sé consciente de la situación real.
¿TE HAS PREGUNTADO ALGUNA VEZ CUÁNTO PESO LLEVAS SOBRE TUS HOMBROS?
Hemos creado una herramienta para ayudarte a :
- Evaluar
- Identificar
- Visualizar
- autorregulación
Recuerda que este peso no es físico, sino las cargas emocionales que acumulas día a día. Es importante ser consciente de este peso para poder gestionarlo y mejorar tu
calidad de vida.
Si quieres acceder a la herramienta, puedes hacerlo aquí.